Rólam

Gyógytornászként sok lehetőségem volt megtapasztalni a mozgás egészségmegőrző és gyógyító hatását. Minden életkorban nagyon fontos szerepe van, és sosem késő elkezdeni.

Pályám kezdetén tapasztalatot szereztem saját kisfiam mozgásproblémája kapcsán, hogy a korán elkezdett mozgás és manuális kezelés milyen látványos eredményt hoz a mozgásban elmaradt gyerekeknél, és a csecsemőkori asszimetriák kezelésében. Ez az időszak indított el, hogy masszázs-, és manuális kezeléseket tanuljak, és alkalmazzak munkám során.

Foglalkoztam az iskolás korosztállyal is, akiket a mozgásra rávenni sokszor nem is volt olyan egyszerű. Ez a korosztály rengeteget ül, a digitális világ korán beköszönt az életükbe, kiszorítva a természetes mozgást, és szinte mindenkinél tartásbeli problémákhoz vezet. Náluk a tartásjavítás mellett az egyensúly- és koordinációfejlesztő gyakorlatok beépítése is fontos, mert ezek hozzájárulnak a figyelem javításához, és a tanulási nehézségek leküzdéséhez is.

Mozgássérültek állapotának javításával is foglalkoztam, akiknél egy – egy számunkra természetes mozdulat is kihívást jelent, amiért meg kell küzdeni, de a kezelések után mindig lazábbnak, könnyebbnek érezték magukat.

Az idősebb korosztálynak is hétről hétre csoportos ülőtornát tartottam, ahol azt tapasztaltam, hogy számukra milyen fontos a közösségben végzett gyakorlatok hangulatjavító, és mozgáskészség megőrző hatása.

Az utóbbi években elsősorban masszázskezelésekkel foglalkozom, melyekben többfajta technikát ötvözök, és szabok személyre. Tudásomat is ilyen irányban fejlesztem tovább.